Продукты

• 10 маленьких помидоров

• 200 г сливочного сыра

• 2 небольших зубчика чеснока

• соль – по вкусу

• зелень

Приготовление

С помидоров срезать верхушку и маленькой ложечкой аккуратно вынуть мякоть.

Зелень растереть с чесноком в пюре, это можно сделать в ступке или при помощи блендера. Смешать со сливочным сыром, посолить по вкусу.

При помощи кондитерского шприца или ложкой выложить сливочный крем в помидоры.

Продукты

• 2 куриных филе по 250 г каждое

• 1 большой свежий огурец

• 1 крупный стебель сельдерея

• 1 баночка консервированной кукурузы

• 1 пучок листового салата

• соль и перец – по вкусу

• 1 маленькая красная луковица

• 1 маленький пучок укропа

• 3 ст. ложки майонеза

• 3 ст. ложки сметаны

• соль для заправки – по вкусу

Приготовление

Приготовить заправку: мелко порезать лук и укроп, добавить майонез и сметану, посолить по вкусу и перемешать. Отставить в сторону.

Каждое куриное филе разрезать пополам вдоль, чтобы получились тонкие котлеты. Посолить и поперчить по вкусу.

В сковороде на среднем огне разогреть 1 ст. ложку растительного масла, выложить филе и жарить по 2–3 минуты с каждой стороны. Снять со сковороды и отставить в сторону.

Огурец разрезать пополам вдоль, затем нарезать тонкими ломтиками. Сельдерей нарезать так же, как и огурец. Остывшее куриное филе порезать небольшими кусочками. На блюдо выложить листья салата.

Смешать курицу, кукурузу, огурец и сельдерей, посолить по вкусу и выложить на листовой салат. Полить заправкой и подавать.

Продукты

• 500 г цветной капусты

• 2 яйца

• 1 небольшой пучок зеленого лука

• 1 ст. ложка растительного масла

• 1 ст. ложка 9 %-ного уксуса

• 1 ч. ложка сахара

• соль и перец черный молотый – по вкусу

Приготовление

Цветную капусту помыть, разобрать на соцветия, сварить до полуготовности. Вытащить шумовкой капусту из воды, в которой варилась, остудить, залить смесью уксуса, растительного масла, соли, сахара и перца.

Яйца сварить вкрутую, остудить, почистить, нарезать маленькими кубиками. Замаринованную капусту переложить в салатник и посыпать яйцами и мелко нарезанным зеленым луком.

Выбирая цветную капусту для своего блюда, особое внимание следует обратить на ее внешний вид. Свежая капуста отличается крепкими, упругими соцветиями чистого белого цвета.

Наружные листья должны быть яркими, зелеными и плотными.

Продукты

• 1 большая свекла

• 2 клубня картофеля среднего размера

• 2 соленых огурца

• 2 кислых яблока

• 4 ст. ложки масла растительного

• 1 ст. ложка 9 %-ного уксуса

• по 1/2 ч. ложки сахара и соли

• зелень

• черный молотый перец, тмин – по вкусу

Приготовление