Шрифт:
Для профилактики простудных заболеваний достаточно один раз в день после еды сосать 1/ 3ч. л. сосновой живицы.
При простудном заболевании можно разжевать и проглотить горсть свежей пихтовой хвои. Сухой кашель превратится в оздоровительный – вытянет лишнюю мокроту из легких.
Как потогонное и отхаркивающее при бронхите применяют настой из липового цвета, цвета бузины, сушеной малины или листьев малины и шалфея, смешанных в равных пропорциях. 2 ст. л. смеси заливают 400 мл крутого кипятка и дают настояться под крышкой в течение 1ч. Пить теплым перед сном.
При бронхите, коклюше, сухом кашле, воспалении трахеи применяют плоды абрикоса.
При болезнях легких листья и цветки завариваются и употребляются в виде чая.
Плоды шиповника применяются в виде настоя, сиропа, экстракта, порошка, при лечении пневмонии и коклюша.
Для приготовления настоя 20 г плодов залить 500 мл кипятка (можно в термосе), принимать по 100 мл за 30 мин до еды 2 раза в сутки (обязательно процеживать через марлю или серебряное ситечко). Хранить не более 2 сут.
У людей, начавших постоянно, с небольшими перерывами, употреблять настой шиповника, значительно повышается работоспособность и общая сопротивляемость к различным инфекционным заболеваниям (особенно у детей).
Кроме того, полезно употреблять крепкий зеленый чай с экстрактом шиповника вместо сахара.
Для приготовления настоя, применяемого при бронхиальной астме, коклюше, бронхоэктазии 4 ст. л. смеси (почки сосновые – 1 часть, листья подорожника – 1 часть, листья мать-и-мачехи – 1 часть) залить 200 мл холодной воды, настоять 2 ч. Затем кипятить 5 мин, настаивать 15 мин, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в 3 приема.
Совет!
При воспалительных заболеваниях органов дыхания лучше контактировать в течение 2–3 мин с деревьями-потребителями.
Грипп —распространенная инфекционная болезнь, выражающаяся в воспалительном состоянии слизистых оболочек дыхательных путей, пищеварительных путей или в поражении нервной системы. Симптомы: общее недомогание, ломота, головная боль, повышение температуры иногда до 39–40 °C, насморк, кашель, расстройство кишечного канала.
Болезнь протекает в слабой или более бурной форме в течение 3–10 дней.
Очень полезны отвары и настой из почек сосны для полоскания горла, при гриппозном заболевании. 1 ч. л. измельченных почек залить 200 мл кипятка, процедить, затем прокипятить на слабом огне 5 мин. Отваром полощут горло. При гриппе, острых заболеваниях дыхательных путей полоскать горло надо через каждые 3 ч.
При гриппе ополоснуть ягоды шиповника холодной водой. Размельчить, положить в эмалированную кастрюлю, залить крутым кипятком. Подержать 5–10 мин на огне. Оставить на несколько часов с закрытой крышкой. Отвар процедить и пить как чай.
Плоды малины, цветки липы, лист мать-и-мачеха, плоды аниса, кора ивы смешать в равном количестве. 1 ст. л. измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить.
Пить по 200 мл горячего настоя на ночь при гриппозном состоянии как потогонное.
Взять цветы липы – 1 часть и плоды малины – 1 часть. 2 ст. л. ложки смеси залить 400 мл кипятка. Кипятить 5–10 мин, процедить. Пить горячим на ночь по 200–400 мл. Применяется при гриппе и простудных заболеваниях.
Взять цветы липы – 1 часть и цветы черной бузины – 1 часть. 2 ст. л. смеси залить 200 мл кипятка, кипятить 5–10 мин. Процедить. Выпить горячим в один прием при гриппе и простудных заболеваниях.
Цветки липы обладают потогонным и жаропонижающим действием, которое обусловлено присутствием гликозида тилиацина. С этой целью их заваривают, как чай, из расчета 1 ст. л. резаного сырья на 200 мл кипятка и настаивают не менее 20–30 мин. Потогонные средства широко известны в народе и с древнейших времен применяются в домашнем обиходе. В Древней Руси считали, что вместе с потом организм покидает болезнь и вселяется здоровье.
Витаминные сборы
При простудных заболеваниях для того, чтобы повысить иммунитет, полезно употреблять витаминные сборы.
Сбор 1
3 ст. л. плодов шиповника, 3 ст. л. ягод смородины черной.
Способ приготовления
Заварить и пить как чай 2–3 раза в день.
Сбор 2
3 ст. л. плодов шиповника, 3 ст. л. плодов малины.
Способ приготовления
Заварить и пить как чай 2–3 раза в день.
Сбор 3