Левковцев прекрасно осознавал это, но была и ещё одна причина, почему Арина избегала чрезмерных усилий — ведь при превышении допустимой нагрузки можно получить травму: растяжение сухожилий, разрыв связок или мышечных волокон, и тогда всё, к чему шли последний месяц, оказалось бы потеряно. Соколовская также тренировалась на тренажёрах вполсилы, считая, что этого достаточно.

Через 15 минут, почувствовав, что фигуристки хорошо размялись и приготовили мышцы к отдаче, тренеры сказали сворачиваться и провести заминку.

— Давайте потренируем растяжку вместо заминки! — распорядился Левковцев. — Если нужна помощь, держите друг дружку или скажите, я помогу.

Положив ноги, за неимением станка на шведскую стенку, фигуристки стали тянуть тазобедренные суставы и мышцы спины. Потом перешли на более серьёзную растяжку под нагрузкой — тянули пресс и бедренные мышцы, повиснув на стенке, поднимая ноги под углом девяносто градусов, и тут же разводя их в стороны. Тяжело, но необходимо! Закончили тренировку вертикальным шпагатом, шпагатом на полу и мостиком. Арина хотела ещё встать на руки, но подумала, что не стоит рисковать. Теперь стоило переключиться на лёд, ведь всё основное происходит там.

…На удивление, в этот раз хоккейные ворота оказались удалены со льда, не иначе кто-то озаботился о тренировке фигуристок, или просто рабочие сняли при заливке. В остальном на арене было всё так же: пустота, тишина и яркий свет.

— Сегодня начинаем с фигур, — распорядился Ксенофонтов. — После того как всё будет получаться, перейдём к остальным элементам.

— Когда будем проводить целиковые прокаты? — спросила Малинина, уныло глядя на лёд.

— Будем накатывать целиковые короткие программы только после того, как увидим, что фигуры получаются на приемлемом уровне, — подумав, ответил Ксенофонтов. — Без этого не стоит и начинать катать программы. Какой в этом смысл, если первый тур получается неважно.

Левковцев при этом несогласно покачал головой, посмотрев в пол, но ничего не сказал.

Арина тут же подумала, что у тренеров нет единого мнения о процессе тренировки. Потому что сейчас они находились в крайне необычной ситуации, в которой никогда до сих пор не были. Тренировали на чужом льду, при непривычном графике, с очень непривычной результативностью. Они словно шли нехоженой дорогой, и к чему она приведёт, сами толком не знали. Но то, что в любом случае такая тренировка намного лучше, чем проводить время в поезде и расхаживать по собраниям в Екатинске, это было всем очевидно.

Арина попробовала исполнить фигуры с первого раза, без подготовки и разминки. Удивительно, но получилось неплохо, намного лучше, чем вчера. Всё-таки вчерашняя тренировка с грузом пошла на пользу. Однако останавливаться на этом не стоило, дуга выезда всё равно оставалась неидеальной, и с этим нужно было работать, поэтому Арина самостоятельно опять прицепила груз, отъехала в сторонку, и с ним продолжила тренировку по обязательным фигурам. А потом неожиданно решила просто покататься с ним, исполняя спирали и шаги. Появилась мысль, что нужно потренироваться таким образом на плохом льду. Научившись держать координацию с помощью утяжеления, можно было надеяться на то, что это легко удастся без него.

Левковцев был не против. Но долго Арина всё равно не занималась с этим приспособлением. Покатавшись 15 минут, отдала приспособление подругам по команде, а сама стала готовиться к прыжкам. Сегодня надо было долбить этот лутц до чистого исполнения, причём не просто так, но и в каскаде из трёх прыжков — ойлером и сальховым.

Разогнавшись по простой траектории буквы С, развернулась, переступила на левую ногу, ударила правым зубцом о лёд и скрутила тройной лутц. Приземлилась успешно! И тут же прицепила к нему двойной тулуп. Этого каскада не было в её прыжковом наборе, но вполне возможно, что он мог появиться, потому что с появлением тройного тулупа вся прыжковая часть в произвольной программе могла поменяться. Они с тренером пока ещё не рассуждали на эту тему, считая её преждевременной, потому что в начале нужно было добиться чёткого и долговременного исполнения тройного тулупа. Если сегодня тройной тулуп будет получаться, так же как хорошо, как и вчера, сегодня вечером, в свободное время можно чётко распределить свой прыжковый набор на произвольную программу, а завтра уже начинать по отдельности прыгать каскады и отдельные прыжки.

Вторая попытка исполнения тройного лутца тоже прошла успешно. Сейчас Арина попробовала его со своим коронным каскадом в произвольной программе: тройной лутц — ойлер — тройной сальхов. И он тоже получился на хорошем уровне, приземление с третьего прыжка вышло прекрасным. После каскада Арина сразу же выполнила целую секцию элементов из произвольной программы — вышла из каскада в ласточку, потом исполнила два пируэта с поднятой правой рукой и правой ногой в фуэте, после них послав воздушный поцелуй всем присутствующим, смотревшим на неё. В середине арены друг за другом исполнила два вращения — комбинированное вращение со сменой ноги и заклон. После этого покатила к длинному борту, прямо к калитке, резко остановилась, отставила правую ногу назад и топнула по льду зубцом конька, при этом указательным пальцем правой руки дотронулась до губ, словно призывая хранить молчание.

Хореографический элемент получился прекрасно…

В целом, тренировка у всех фигуристок в этот день прошла очень успешно. И Хмельницкая и Малинина, и Соколовская привыкли к жёсткому льду и рассекали по нему, как метеоры, и прыгая, и вращаясь, и исполняя гидроблейды с кантилеверами.

— Недооценил я их, — признался Ксенофонтов. — Молодые, шутливые, бесшабашные, рисковые, не знаю, как назвать их ещё… Ко льду вроде бы, привыкли и распрыгались. В таком случае нам нужно тренировать программы, Влад, и чем раньше, тем лучше. Времени мало.