Шрифт:
Неумеренный прием солнечных ванн, особенно возле воды, может спровоцировать возникновение рака кожи – меланомы. Наибольшей опасности подвержены женщины (особенно белокожие и светловолосые). Меланома возникает в результате злокачественного перерождения родинок – пигментированных образований, содержащих меланин. Симптомы заболевания следующие: увеличение объема (родинка начинает сильнее выступать над поверхностью кожи), изменение контуров и цвета (как сильное потемнение, так и, наоборот, посветление), появление зуда и трещин. В этих случаях нужно немедленно обратиться за консультацией к онкологу.
Ни в коем случае нельзя пить воду из-под крана. Будьте внимательны к тому, в каких санитарных условиях готовилась и хранилась пища, проходила ли она термическую обработку. При появлении малейших признаков серьезного заболевания (тошнота, рвота, жидкий стул, головокружение) немедленно обратитесь к врачу или звоните страховому агенту – самолечение, как правило, усугубляет болезнь и может привести к тяжелым последствиям.
Диарея
Диарея – самое распространенное желудочно-кишечное заболевание. Заразиться можно через воду, сырую или плохо приготовленную пищу. Симптомы – тошнота, рвота, жидкий стул. Лечиться можно сладким чаем с подсоленными сухарями. Полезно проконсультироваться с врачом и убедиться, что это всего лишь понос, а не холера.
Дизентерия
Симптомы – кровавый понос, лихорадка и боль в брюшной полости. Возбудители болезни живут в некипяченой воде и плохо приготовленной пище. Дизентерия лечится за неделю, но она весьма заразна. При этом заболевании используют препараты тинидазол (tinidasol), норфлоксацин (norfloxacin) или ципрофлоксацин (ciprofloxacin). Амебная дизентерия – болезнь, значительно более опасная и требующая длительного лечения.
В качестве профилактики дизентерии, в том числе и амебной, пейте воду из герметично упакованных бутылок (встречаются подделки). В случае отсутствия воды в бутылках (например, в удаленных сельских районах и национальных парках), обязательно прокипятите воду, профильтруйте ее специальными обеззараживающими фильтрами, капните раствор йода, перманганата калия (марганцовки) или бросьте обеззараживающую хлорную таблетку. С особой осторожностью следует относиться к салатам с сырыми овощами. Ни в коем случае нельзя есть оставшуюся с вечера пищу на следующий день.
Пить или не пить?
Не стоит пить из мокрого стакана, на котором сохранились капельки воды. Именно в них могут быть болезнетворные микробы. Лучше пусть стакан будет грязным, но сухим, чем с каплями воды неизвестного качества. Перед каждым приемом сомнительной пищи можно выпить 50 г (не больше!) водки или другого крепкого алкогольного напитка – для дезинфекции.
Холера
Инфекционное заболевание, симптомы которого – понос, быстрое обезвоживание организма, рвота, мышечные судороги.
Поскольку прививка и существующие сейчас лекарственные препараты не обеспечивают полной защиты организма от холеры, ВОЗ не требует предъявления сертификата о прививке от этого заболевания при въезде в Бразилию.
Возбудители – холерные вибрионы, проникают в организм через рот вместе с загрязненными водой и пищей. Основной путь распространения инфекции – через воду рек, озер и прудов, зараженных канализационными отходами с испражнениями больного человека. Заразиться можно не только во время купания, но и через посуду, овощи и фрукты, вымытые сырой водой; через продукты, инфицированные в процессе хранения или транспортировки. Особенно опасна пища, не подвергавшаяся тепловой обработке, – салаты, свежие овощи и фрукты, непастеризованное молоко. К болезни приводит также непосредственный контакт с больными и использование загрязненных предметов обихода. Инкубационный период, как правило, длится от нескольких часов до шести дней.
Для профилактики холеры соблюдайте специальные меры предосторожности: пейте только кипяченую и дезинфицированную воду, напитки в фабричной упаковке, не покупайте напитки со льдом (неизвестно, из какой воды он сделан) у уличных торговцев, тщательно мойте овощи и фрукты кипяченой водой, не употребляйте пищу, пролежавшую на солнце или при комнатной температуре хотя бы пару часов, соблюдайте правила личной гигиены – мойте руки перед едой и при каждом удобном случае, а в случае эпидемии периодически протирайте руки спиртом.
Эта болезнь относится к разряду смертельно опасных.
Чума
Опасная инфекция, поражающая людей и заканчивающаяся, как правило, смертью. Возбудитель чумы постоянно существует в природе. Его переносят блохи, паразитирующие на грызунах. Природные очаги чумы есть на всех континентах, кроме Австралии и Антарктиды.
Когда заражение происходит через кожу, человек заболевает бубонной формой чумы. Ее характерные признаки: увеличение лимфатических узлов, лихорадка, тошнота, сухость в горле. Инкубационный период, как правило, длится от нескольких часов до шести дней. Если вовремя не оказана медицинская помощь, болезнь перерастает в более опасную легочную форму. Поэтому при внезапном появлении таких симптомов, как высокая температура, озноб, сильная головная боль, тяжелое гнетущее состояние, затрудненное дыхание, кашель с кровью, нужно сразу же обращаться к врачу.