Вход/Регистрация
Сила
вернуться

Берн Ронда

Шрифт:

После того как вы представили и почувствовали, что уже обладаете желаемым, вы в буквальном смысле слова оказываетесь в новом мире, который не противоречит вашим представлениям. Не противоречьте и вы ему, рассказывая всем подряд, что в лечении вашей травмы нет улучшений, — так вы опять представляете себе наихудший исход и возвращаетесь в прежний мир. Представляя себе наихудшее, вы его обязательно и получите, а представляя себе наилучший исход, вы обеспечиваете себе выздоровление. Если вас спрашивают о ходе лечения, можете ответить: «Я уже снова чувствую себя на все сто, а мое тело идет следом». Можете сказать и так: «Все это явилось настоящим благом, поскольку впервые заставило меня почувствовать ценность и моего тела, и моего здоровья». Ну а если вам нравятся решительные заявления, скажите: «Тащу себя к выздоровлению, как быка за рога».

Когда вы говорите о том, чего не хотите, вы непременно испытываете негативные чувства. Это очень просто понять. Но люди настолько привыкли большую часть времени чувствовать себя плохо, что даже не замечают, как меняется их самочувствие, когда они представляют себе что-то нежелательное и говорят о нем. Когда вы начнете относиться к своим чувствам с б6льшим вниманием, когда проявите больше заботы о них, вы постепенно дойдете до того, что малейшее ослабление позитивных чувств станет для вас невыносимым. Вы так привыкнете прекрасно себя чувствовать, вы будете настолько осознавать это состояние, что не потерпите даже кратковременного ухудшения и постараетесь сразу же восстановить хорошее самочувствие. В принципе, вы всегда должны чувствовать себя хорошо и радостно, поскольку от рождения вам предначертана великолепная жизнь, а никаким иным способом прожить ее нельзя!

Я преисполнена решимости и впредь оставаться веселой и жизнерадостной в любой ситуации, поскольку на собственном опыте знаю, что наше счастье или несчастье больше зависят от нашего настроения, чем от внешних обстоятельств.

Марта Вашингтон (1732–1802)

ПЕРВАЯ ЛЕДИ, ЖЕНА ДЖОРДЖА ВАШИНГТОНА,

ПЕРВОГО ПРЕЗИДЕНТА СОЕДИНЕННЫХ ШТАТОВ

Как устранить негативные чувства

Изменив настрой своих чувств, вы можете изменить в своей жизни что угодно. Когда вы меняете свои чувства по отношению к какому-то явлению, это явление тоже должно измениться! Но, изменяя свой настрой, не пытайтесь избавиться от негативных чувств, поскольку подобные чувства — просто недостаток любви. Вместо того чтобы бороться, наполните свои чувства любовью! Не пытайтесь прогнать гнев или печаль; когда вы проникнетесь любовью, гнев и печаль уйдут сами. Не нужно ничего из себя выкорчевывать. Когда вы начнете излучать любовь, все плохие чувства вас оставят.

В жизни есть лишь одна сила, и эта сила — любовь. Вы либо чувствуете себя хорошо, поскольку полны любви, либо вам плохо из-за ее нехватки. Но и в том и в другом случае ваши чувства показывают степень любви.

Представляйте любовь как… воду в стакане, который находится у вас внутри. Когда воды на донышке, можно сказать, что стакан почти пуст. Но вы не прибавите туда ни капли, если затеете войну с пустотой или попытаетесь изгнать пустоту. Пустота уйдет, лишь, когда стакан наполнится водой. Если вы испытываете негативные чувства, это значит, что любви в вас — «на донышке». Когда вы вливаете любовь, они уходят.

Не сопротивляйтесь негативным чувствам

В жизни все занимает свое надлежащее место, в том числе и негативные чувства. Без негативных чувств вы бы никогда не узнали, что означают хорошие чувства. Пустые, вздорные эмоции — вот какими были бы ваши чувства, если бы вам не с чем было их сравнивать. Вы бы не знали, что такое чувствовать себя счастливым, увлеченным или радостным. Только благодаря грусти вы знаете, как прекрасно чувствовать радость. Вам никогда не удастся убрать из жизни все негативные чувства, поскольку они часть жизни, без них вы бы не знали позитивных чувств!

Если вы негативно настроены по поводу собственных негативных чувств, вы тем самым лишь добавляете им силы. Они не только станут еще более негативными — вы увеличите негативный настрой, излучаемый вами в мир. Теперь, когда вы понимаете, что это не принесет вам желаемого, вы должны более внимательно относиться к тому, что вы чувствуете, и не позволять негативным переживаниям брать над вами верх. Вы в ответе за свои чувства, и если вас захлестывает волна негативных эмоций, погасить ее энергию можно лишь одним способом — надо успокоиться.

Внутри нас находится целый мир — мир мыслей, чувств и силы, мир света и красоты, пусть невидимый, но могущественный.

Чарльз Энел (1866–1949) ПИСАТЕЛЬ, ОДИН ИЗ УЧИТЕЛЕЙ «НОВОГО МЫШЛЕНИЯ»

Жизнь должна быть веселой! Когда вы веселитесь, ваши чувства находятся на подъеме и вы достигаете удивительных результатов! Когда вы воспринимаете жизнь слишком серьезно, результаты оказываются соответствующими. Радость создает вам ту жизнь, о какой вы мечтаете, а излишняя серьезность добавляет проблем. У вас есть власть над своей жизнью, и вы можете выстроить ее так, как захотите. Но ради вашего же блага, не «закручивайте гайки»!

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: